こんにちは。ボディケア整骨院の奥平です。
あっという間に2月になり、まだまだ寒い日が続いて嫌ですね。
寒さで自律神経が乱れやすい方も多くいます。
眠れないわけではないけど、夜中ちょっと起きてしまう（中途覚醒）にも効きますか？という方にも試して頂きました。
その患者様がアップルウォッチで夜中寝ている時の睡眠データ（すごい便利な時代）を取っていてくれてデータをいただけたのでご紹介します。（了承を得ています）
MCC療法前の一週間平均中途覚醒が8分
MCC療法後の一週間平均中途覚醒が3分
8分⇒3分に。
8分の時はトイレに一度行かないとというサイクルでしたが、MCC療法後からは中途覚醒するもトイレに行かなくてもまたすぐ眠れていたとの報告をいただきました。
利用される患者様への説明でもたしかに夜中トイレに行く回数が3回だった人が1回になってケース等の説明はしますが、1回が0回になるケースはまだ当院での患者様からの声がなかったのでこれは驚きでした。
MCC療法はこんな方にぜひ試していただきたい。
寝つきがよくない方
眠れない方
食欲不振な方
不安で落ち着かない方
自律神経が乱れている方
筋肉の緊張が常にある方
呼吸が浅い方
詳しくは当院054-639-5777までお電話お待ちしております。
ボディケア整骨院
